FuZo Marketing by Mirjam Schrepler
Quickstart zum 12-Wochen-Planer
"Losgelegt und Durchgezogen"
Starten Sie direkt mit dieser Schnell-Starter-Anleitung, um mit dem 12-Wochenplaner Ihre nächsten Meilensteine und Projekte in Angriff zu nehmen:
Reflexionsfragen für das Big Picture
Zuerst kümmern wir und um das Big Picture für die nächsten 12 Wochen.
Was ist mir wirklich wichtig? Was will ich erreichen – und warum?
Die folgenden Fragen sind keine Pflicht, sondern einfach ein paar Impulse. Ich kann alle beantworten, nur einzelne herausgreifen oder ganz frei schreiben. Alles ist erlaubt – Hauptsache, es hilft mir dabei, Klarheit zu gewinnen und meinen eigenen Fokus zu setzen.
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Was will ich in den nächsten 12 Wochen wirklich erreichen?
(Was ist mein übergeordnetes Ziel – mein „Warum“?) -
Warum ist mir dieses Ziel wichtig?
(Was steckt für mich persönlich dahinter – und was würde sich dadurch verändern?) -
Was genau bringt mich diesem Ziel näher?
(Welche konkreten Handlungen haben wirklich Wirkung – und was fühlt sich nur „fleißig“ an?) -
Woran erkenne ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin?
(Welche Zwischenziele oder Fortschritte kann ich messbar machen?) -
Welche alten Muster oder Ablenkungen könnten mich vom Kurs abbringen?
(Und wie gehe ich damit um?? -
Welche Ressourcen habe ich bereits – und welche brauche ich noch?
(Zeit, Unterstützung, Wissen, Energie?) -
Wie möchte ich mich am Ende der 12 Wochen fühlen?
(Und was kann ich heute tun, damit ich diesem Gefühl näherkomme?)
Weitere Videos
So funktionieren die Fokustage
Die Fokustage sind das Herzstück des Planers – hier halten wir unsere Ziele fest, planen bewusst voraus und schaffen uns Klarheit für jeden einzelnen Tag. Im Video zeige ich Schritt für Schritt, worauf es wirklich ankommt:
Ideen für Ihre Challenges
Sie möchten Ihre Challenges mit den Habit-Trackern mit Leben füllen? Hier finden Sie eine Auswahl an alltagstauglichen Challenges – von mehr Bewegung bis zu kleinen Auszeiten. Lassen Sie sich inspirieren, wählen Sie aus, was zu Ihnen passt, oder ergänzen Sie Ihre eigenen Ideen.
Der 12-Wochen-Planer ist voll? Kein Problem.
Wenn der aktuelle Planer voll ist, können Sie sich ganz unkompliziert einen neuen bestellen. Einfach wieder einsteigen, weitermachen und dranbleiben – die nächsten 12 Wochen warten schon.